جوافة
النوع: أصفر، أخضر
التعبئة: ٢ كجم لكل كرتونة
فترة التوفر: من يناير إلى مارس
:إليك أهم فوائد الجوافة
غنية بفيتامين ج - تُعزز المناعة وتُساعد في مكافحة العدوى.
غنية بالألياف - تُعزز الهضم وتُقي من الإمساك.
قليلة السعرات الحرارية - مُناسبة للتحكم في الوزن.
خصائص مُضادة للأكسدة - تحمي الخلايا من التلف وتُبطئ الشيخوخة.
تُدعم صحة القلب - تُساعد في تنظيم ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.
مُفيدة لمرضى السكري - يُساعد انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم وغنية بالألياف على التحكم في نسبة السكر في الدم.
تُحسّن صحة البشرة - تُعزز الفيتامينات ومضادات الأكسدة نضارة البشرة.
تُدعم صحة العين - تحتوي على فيتامين أ لحماية البصر.
تُساعد على ترطيب الجسم - مُحتواها العالي من الماء يُحافظ على ترطيب الجسم.
قد تُساعد في الوقاية من السرطان - بعض المُركبات، مثل الليكوبين، لها خصائص مُضادة للسرطان.