Judías Verdes

Tipo: Presta

Embalaje: Caja de 5 kg - Bolsa de 5 kg

Bolsas de plástico regulares / Netas / Alineadas

Según solicitud del cliente.

Disponibilidad: Desde la segunda quincena de octubre hasta finales de mayo.

Beneficios de las judías verdes:

Beneficios nutricionales

Ricas en vitamina C (favorecen el sistema inmunitario y la salud de la piel).

Buena fuente de vitamina K (importante para la fortaleza ósea y la coagulación sanguínea).

Aportan folato (esencial para el crecimiento celular y la salud durante el embarazo).

Contienen fibra (favorecen la digestión y ayudan a controlar el colesterol).

Bajas en calorías y grasas: ideales para el control de peso.

Contienen hierro, magnesio y potasio (importantes para la sangre, los músculos y el corazón).

Beneficios para la salud

Favorece la salud del corazón al reducir el colesterol y mejorar la circulación.

Fortalecen los huesos gracias a su contenido de vitamina K y calcio.

Ayuda a controlar el azúcar en sangre gracias a su fibra y su bajo índice glucémico. Favorece la salud digestiva y previene el estreñimiento.

Rico en antioxidantes que protegen contra el daño celular y el envejecimiento.

Beneficios para el estilo de vida

Ligero, fresco y versátil en la cocina (al vapor, hervido, salteado, horneado o en ensaladas).

Hidratante (alto contenido de agua).

Apto para dietas vegetarianas y para diabéticos.